Zabavne otroške igre na prostem

26.03.2021

Gibanje otrok je izjemnega pomena za njihov nadaljnji razvoj. Zajema celostni razvoj tako na telesnem (mišice, pljuča, kosti, srce) kot tudi duševnem (samozavest in samopodoba) in socialnem (stiki z vrstniki) področju.

Nekateri pozitivni učinki gibanja

• otroku se izboljšata samostojnost in samopodoba ter se krepi tudi čustvena inteligenca,
• spodbuja razvoj čutil in ohranja njihovo funkcijo, prav tako pa krepi kreativnost in domišljijo,
• zmanjšuje napetost in agresivnost ter sprošča in znižuje nivo stresnega hormona,
• povečuje zmožnost pomnjenja in izboljša koncentracijo,
• zmanjšuje stopnjo nemira, anksioznosti, depresije in izboljša spanec,
• preprečuje razvoj kroničnih bolezni, duševnih motenj ter drugih gibalnih, mentalnih in socialnih okvar (bolezni),
• pozitivno vpliva na socializacijo in druženje z vrstniki,
• spodbuja sproščanje hormonov ter krepi odpornost imunskega sistema.

Igre na prostem

Koristno je združiti tako gibanje kot tudi igro na prostem. Otroci na tak način naredijo nekaj koristnega za svoje zdravje, ob tem pa se tudi neizmerno zabavajo.

  1. Guganje
    Guganje
    je zabavna oblika načina preživljanja časa otrok na prostem. Guganje omogoča boljši spanec, uravnava nevrološke aktivnosti v možganih, prav tako pa se z njim odpravljajo senzorične težave. Spodbuja tudi socialno interakcijo in boljšo prostorsko orientacijo. Ob guganju se krepi otrokov prsni del in mu izboljšuje ravnotežje, prav tako pa se ob tem aktivirajo tista območja možganov, ki so zadolžena za koncentracijo. Guganje pomirja in krepi zaznavne veščine.

2. Igra z obroči

Se še spomnite tradicionalne igre z obroči, kjer je bistvo zadeti čimveč obročev na leseno stojalo. Vsak položaj na stojalu prinese določeno število točk. Cilj igre je zbrati največje število točk s petimi meti. Otroci, ki številk še ne poznajo, se prav tako lahko igrajo, saj so vrhovi lesenih kljukic pobarvani v različne barve. Dobite jo tukaj.

3. Igra Kriket

Lesena igra Kriket, Woody, je super igra na prostem oz. na travnatem igrišču, kjer je namen s palico spraviti žogo skozi vse cilje. Igra je primerna za 2 do 4 igralce, saj vsebuje 4 palice s pripadajočo žogico in dve oviri.

4. Igra Indijanci in Kavboji

Igra Indijancev in Kavbojev je igra za poljubno število otrok. Otroci so Indijanci, ki zasledujejo Kavboje. En izmed otrok ali pa kar starši so njihov opazovalec in govorijo oziroma kažejo kaj delajo Kavbojci.

Znak STOP (dvignjena odprta dlan) – kavboji opazujejo, zato se morajo uleči na tla, da jih ne vidijo,

Znak PAZI (mahanje z roko gor in dol) – zasledovanje le s plazenjem, lazenjem po tleh,

Znak TECI (z roko maha naprej) – kavboji so daleč pred njimi in morajo teči,

Znak SKAČI (poskakovanje) – kavboje zasledujejo po vodi in skačejo s kamna na kamen.

Ko so Indijanci utrujeni, si privoščijo počitek v Indijanskem šotoru, Woody, ki je kot nalašč zavetje pred Kavbojci.

5. Različne igre z žogo

Prava izbira gibanja na prostem in ob tem neskončno zabave so tudi igre z žogo-košarka, odbojka, nogomet, rugby, igra med dvema ognjema, podajanje in še in še. Otroci neizmerno uživajo tudi ob skakanju s skakalno žogo, ki poskrbi za celovito razgibanje.

6. Badminton

Zagotovo poznate športno igro Badminton, kjer igrata dva igralca in si podajata mrežasto žogico. Badminton je športna igra, ki je primerna za fante in dekleta ter za vse starosti in sposobnosti ter je varna in zabavna. Skozi badminton otroci razvijajo koordinacijo med očmi in rokami, se naučijo loviti in metati, delajo vaje za
stabilnost in ravnotežje, izvajajo vaje za hitrost in spretnost, izpopolnjujejo skoke in doskoke ter se skozi igro učijo sprejemati odločitve. Za badminton sta potrebna 2 igralca in set loparjev z žogico.

7. Vožnja s skirojem, triciklom ali rolerji

Vožnja s skirojem, rolerji ali triciklom izboljšuje otrokovo koordinacijo, koncentracijo ter občutek za stabilnost. Za najmlajše je super izbira Tricikel z ročajem Moovi, modre barve, Mondo, ki poskrbi za udobno vožnjo, za malce večje pa Tricikel- Skiro z ročajem 5v1, zelene barve, Mondo, ki ima kar 5 različnih funkcij uporabe in otroka spremlja skozi različna starostna obdobja. Za otroke, ki si želijo naučiti rolanja, so tu super Rolerji v modri barvi, 33-36, Mondo, katere odlikuje super kakovost in moden videz.